涼拌川耳carol

2019年6月4日 — Q彈又爽脆的黑木耳涼拌成美味小菜，酸酸甜甜好開胃，很適合搭配較油膩的料理。 涼拌糖醋木耳 份量: 4-5人份 材料: 乾燥黑木耳20g

... 香菇4朵（隨意）•金針菇1/4把•大蒜5瓣•麻辣岩鹽隨意. 25分鐘; 1-2人份. Yen Yi Carol Liu. 收藏食譜以便日後查看. R2減脂飲食. 素什錦. 黃豆芽 一包•川耳 ...

2019年9月13日 — 涼拌洋蔥黑木耳- 快手涼拌菜，清爽解膩～ 詳細食譜及做法請參考以下聯結: https://caroleasylife.blogspot.com/2019/09/blog-post_14.html.

2018年7月24日 — 當然，沒有買到的時候，也不要太勉強，都可以做的！！ 涼拌 ... Carol Yap, profile picture. Carol Yap. 6 yrs ... 川耳，泡起來都不太美. 6 yrs Report.

2023年3月15日 — 1.料理前清洗川耳，尤其是表面的絨毛 · 2.將木耳汆燙約1分鐘 · 3.汆燙後取出木耳，放入冰水冷卻 · 4.準備辛香料：薑切細絲、蒜切末、辣椒切斜段、香菜切末 · 5 ...

2019年6月3日 — 涼拌糖醋木耳。純素. 黑木耳含有豐富的纖維素和植物膠原，可以幫助腸胃蠕動，防止便秘 ...